Jak wyjść z kryzysu finansowego?
Pewne wydatki na leczenie. Koszty pochówku lub pogrzebu. Koszty związane z zakupem głównego miejsca zamieszkania. Czesne i opłaty za naukę przez kolejne 12 miesięcy.
- Rozpoznaj problem.
- Przygotuj budżet, który pomoże Ci rozwiązać problemy finansowe.
- Obniż swoje wydatki.
- Płacić gotówką.
- Przestań zaciągać długi, aby uniknąć pogłębienia swoich problemów finansowych.
- Unikaj kupowania nowego.
- Spotkaj się ze swoim doradcą, aby omówić swoje problemy finansowe.
- Zwiększ swoje dochody.
- Unikaj natychmiastowych katastrof. ...
- Przejrzyj płatności kartą kredytową i terminy płatności. ...
- Priorytetyzowanie rachunków. ...
- Na razie zignoruj zasadę 10% oszczędności. ...
- Przejrzyj wydatki z poprzedniego miesiąca. ...
- Negocjuj stopy procentowe kart kredytowych. ...
- Wyeliminuj niepotrzebne wydatki. ...
- Dziennik Nowy budżet na jeden miesiąc.
- Posiadaj fundusz awaryjny.
- Żyć w swój sposób.
- Uzyskaj dodatkowy dochód.
- Inwestuj długoterminowo.
- Bądź prawdziwy, jeśli chodzi o tolerancję ryzyka.
- Dywersyfikuj swoje inwestycje.
- Utrzymuj wysoką zdolność kredytową.
- Często Zadawane Pytania.
- Nie panikować. ...
- Przyjrzyj się swoim finansom. ...
- Ogranicz się do budżetu. ...
- Zbuduj swój fundusz awaryjny. ...
- Zostaw swoje inwestycje w spokoju. ...
- Spłacaj swój dług. ...
- Przeanalizuj ponownie swoją sytuację zawodową.
Pewne wydatki na leczenie. Koszty pochówku lub pogrzebu. Koszty związane z zakupem głównego miejsca zamieszkania. Czesne i opłaty za naukę przez kolejne 12 miesięcy.
1 Tymoteusza 6:10
W Księdze 1 Tymoteusza przypomina się nam, że „miłość do pieniędzy jest źródłem wszelkiego zła.” Kiedy pragniesz pieniędzy – i wszystkiego, co można za nie kupić – przede wszystkim nie pokładasz wiary w Bogu. Te rzeczy nie przybliżają cię do Boga, raczej cię od Niego oddalają.
Staną się one częścią Twojego budżetu. Zasada 50-30-20zaleca przeznaczanie 50% pieniędzy na potrzeby, 30% na potrzeby i 20% na oszczędności. W kategorii oszczędności znajdują się także pieniądze, które będą Ci potrzebne do realizacji swoich przyszłych celów. Przyjrzyjmy się bliżej każdej kategorii.
- Krok 1: Przestań zaciągać nowe długi. ...
- Krok 2: Ustal, ile jesteś winien. ...
- Krok 3: Utwórz budżet. ...
- Krok 4: Najpierw spłacaj najmniejsze długi. ...
- Krok 5: Zacznij spłacać większe długi. ...
- Krok 6: Poszukaj sposobów na zarobienie dodatkowych pieniędzy. ...
- Krok 7: Popraw swoją zdolność kredytową.
Może być tak, że maszzbyt duże zadłużenie na karcie kredytowej, niewystarczające dochody lub nadmierne wydatki na niepotrzebne zakupy, gdy czujesz się zestresowany lub niespokojny. A może jest to splot problemów. Dla każdego przygotuj osobny plan.
Co stanie się z Twoim domem, jeśli dolar upadnie?
Upadający dolarzazwyczaj prowadzi do inflacji, która może podnieść wartość nominalną domu, ale także radykalnie zwiększyć wszystko inne. Oznacza to, że chociaż Twój dom może być wart więcej na papierze, codzienne wydatki, takie jak artykuły spożywcze, media i naprawy, stają się znacznie droższe.
Co więcej, amerykański system bankowy okazuje się odp*rny, skutecznie przetrwał ostatnie burze gospodarcze, w tym bezprecedensowe wyzwania związane z pandemią Covid-19. Choć przed nami stoją przeszkody,jest mało prawdopodobne, aby rok 2023 zapoczątkował kolejny światowy kryzys finansowy.
Indeks S&P 500 zyskiwał na wartości do końca 2023 r., gdy inwestorzy cieszyli się ze spadku stóp inflacji i spodziewali się agresywnych obniżek stóp procentowych Fed w 2024 r. Jednak według stanu na 4 grudnia model prawdopodobieństwa recesji nowojorskiego Fed sugerujenadal istnieje 51,8% szans na recesję w USA w ciągu najbliższych 12 miesięcy.
Ogólnie rzecz biorąc, większość ekspertów zaleca posiadaniewydatki na życie w wysokości co najmniej trzech do sześciu miesięcyzapisane i łatwo dostępne w sytuacji awaryjnej. Dzięki temu w przypadku nagłej utraty dochodów będziesz mieć pod ręką wystarczającą ilość gotówki na pokrycie podstawowych potrzeb do czasu znalezienia pracy.
Nie:Zaciągnij wysoko oprocentowany dług
W czasie recesji najlepiej unikać zaciągania wysoko oprocentowanych długów. W rzeczywistości mądrym posunięciem jest zmniejszenie wysoko oprocentowanego zadłużenia, aby mieć więcej gotówki pod ręką. Prawdopodobnie Twoim zadłużeniem o najwyższym oprocentowaniu jest zadłużenie na karcie kredytowej.
ITR Economics prognozuje, że kolejny Wielki Kryzys rozpocznie się w 2030 r. i potrwa aż do 2036 r.. Nie spodziewamy się jednak przez te lata prostego, całkowicie spadkowego trendu. W tym okresie pojawią się oznaki niewielkiego wzrostu.
Po prostu musiszskontaktuj się z administratorem swojego planu i wypełnij określone formularze w celu dystrybucji środków 401 (k).. Jednakże Urząd Skarbowy (IRS) może naliczyć karę w wysokości 10% za wcześniejszą wypłatę, jeśli nie przeniesiesz środków, z zastrzeżeniem pewnych wyjątków.
Odpowiedź: Program IRS Hardship Program, znany również jako status Obecnie nieściągalny (CNC), to program zapewniający tymczasową ulgę podatnikom, którzy doświadczają trudności finansowych i nie mogą sobie pozwolić na spłatę zadłużenia podatkowego.
Jeśli zostaniesz przyłapany na kłamstwie na temat czytelności wypłaty w przypadku trudności,możesz zostać ukarany dodatkowymi opłatami, grzywnami, a nawet więzieniem. Plany 401(k) są planami sponsorowanymi przez pracowników i kłamstwo na temat Twojej sytuacji finansowej w oświadczeniu prawnym może skutkować utratą zaufania pracodawcy.
Ty jesteś Bogiem, który zaspokaja wszystkie moje potrzeby według swego bogactwa w Chwale. Przychodzę do Ciebie, gdy zmagam się z trudnościami finansowymi, prosząc o Twoje wsparcie. Usuń mój strach, zwątpienie i niewiarę. Napełnij mnie Swoim pokojem i ufnością w obietnicę Twojej opieki nad mną w potrzebie.
Dlaczego Bóg dopuszcza trudności finansowe?
3) Bóg wykorzystuje trudności finansowe, aby zwiększyć naszą wiarę
Mamy do dyspozycji tak wiele dóbr materialnych, tak wiele wygód i rozrywek, które nas zaprzątają, że dochowanie wierności Bogu i naszemu powołaniu staje się coraz trudniejsze. Bóg wykorzysta każdą okazję, aby wzrastać i utrzymywać twoją wiarę i zaufanie do Niego.
Jezus próbuje odwieść swoich uczniów od martwienia się o pieniądze w szóstym rozdziale Ewangelii Mateusza, gdy wyjaśnia, jaki jest Bóg. Bóg opiekuje się wszystkimi zwierzętami i roślinami na ziemi, a żadne z nich nie pracuje za wynagrodzeniem. Jezus mówi, że powinniśmy ufać Bogu, że zrobi to samo dla nas.Bezpieczeństwo nie pochodzi z pieniędzy, pochodzi od Boga.
Nagła sytuacja to każdy wydatek lub utrata dochodów, których nie planujesz, na przykład brak wypłaty, uszkodzony dach, przebita opona lub rachunek za leczenie. Nagłe sytuacje finansowe mogą obejmowaćuszkodzenie samochodu, bezrobocie, leczenie, uszkodzenie mienia lub sytuacje rodzinne.
Proces budżetowania od zera jest procesemstrategiczne podejście do budżetowania, które wymaga świeżej oceny wszystkich wydatków w każdym cyklu budżetowym. W przeciwieństwie do tradycyjnego budżetowania, gdzie poprzednie poziomy wydatków są zazwyczaj korygowane, ZBB wymaga od osób lub organizacji uzasadnienia każdego wydatku od podstaw.
- 50% na wydatki obowiązkowe = 2000 USD (0,50 x 4000 = 2000 USD)
- 30% na potrzeby i wydatki uznaniowe = 1200 USD (0,30 x 4000 = 1200 USD)
- 20% na oszczędności i spłatę zadłużenia = 800 USD (0,20 x 4000 = 800 USD)
References
- https://www.nasdaq.com/articles/millennials-and-gen-z%3A-heres-how-you-can-overcome-money-dysmorphia
- https://www.brookings.edu/articles/the-growing-life-expectancy-gap-between-rich-and-poor/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7614874/
- https://truthout.org/articles/greed-as-a-mental-health-disorder/
- https://www.experian.com/blogs/ask-experian/dos-and-donts-of-saving-during-recession/
- https://www.bankrate.com/personal-finance/debt/get-out-of-debt-on-low-income/
- https://www.purdue.edu/newsroom/purduetoday/releases/2021/Q1/mental-well-being-inherently-connected-to-financial-wellness.html
- https://bcbstwelltuned.com/2022/03/29/do-i-have-a-money-disorder-spotting-the-signs-of-12-common-financial-disorders/
- https://cpdonline.co.uk/knowledge-base/mental-health/chrometophobia/
- https://moneymentors.ca/money-tips/how-to-stop-stressing-about-money-and-avoid-burnout/
- https://www.investopedia.com/articles/pf/08/recession-proof-your-life.asp
- https://en.wikipedia.org/wiki/Compulsive_buying_disorder
- https://www.moneyhelper.org.uk/en/everyday-money/credit/money-problems-and-poor-mental-wellbeing
- https://www.bankrate.com/banking/money-and-financial-stress-statistics/
- https://www.ageuk.org.uk/information-advice/health-wellbeing/relationships-family/protection-from-abuse/financial-abuse/
- https://www.moneyhelper.org.uk/en/family-and-care/talk-money/financial-abuse-spotting-the-signs-and-leaving-safely
- https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/post-traumatic-stress-disorder-ptsd-and-complex-ptsd/symptoms/
- https://www.reuters.com/business/finance/tackling-money-shame-personal-finance-advice-top-ted-talks-2023-08-15/
- https://www.forbes.com/advisor/debt-relief/national-debt-relief-review/
- https://cpdonline.co.uk/knowledge-base/mental-health/all-about-financial-trauma/
- https://www.priorygroup.com/blog/compulsive-shopping-and-spending-a-sign-of-shopping-addiction
- https://www.forbes.com/health/mind/mental-health-statistics/
- https://fortune.com/2022/05/29/extreme-frugality-personal-finance-problem-bad-to-save-too-much/
- https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/money-and-mental-health/the-link-between-money-and-mental-health/
- https://www.takingcharge.csh.umn.edu/can-money-buy-happiness
- https://www.webmd.com/balance/causes-of-stress
- https://caldaclinic.com/the-psychology-of-wealth-and-how-it-affects-mental-health/
- https://money.usnews.com/money/retirement/401ks/articles/how-to-take-401-k-hardship-withdrawals
- https://www.quora.com/What-do-you-call-a-person-who-is-addicted-in-making-money
- https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_money_changes_the_way_you_think_and_feel
- https://www.nimh.nih.gov/health/publications/post-traumatic-stress-disorder-ptsd
- https://www.psychologicalscience.org/news/how-money-helps-to-build-brain-power.html
- https://www.forbes.com/advisor/banking/budget-calculator/
- https://www.treatmyocd.com/what-is-ocd/common-fears/fear-of-spending-money-ocd
- https://explorewhatworks.com/money-shared-delusion-why-how-we-think-about-money-matters/
- https://www.quora.com/What-is-the-name-of-the-psychological-disorder-that-is-characterized-by-an-obsession-with-money-How-does-this-disorder-work
- https://www.linkedin.com/pulse/behavioral-traits-between-money-humans-coronetberkley
- https://www.psychiatrist.com/pcc/financial-abuse-older-adults-screening-prevention-interventions-primary-care-providers/
- https://www.ourwatch.org.uk/crime-prevention/crime-prevention-information/crime-types/domestic-abuse/recovering-financial-abuse
- https://www.vocabulary.com/dictionary/avaricious
- https://www.nbc.ca/personal/advice/credit/tips-financial-problems.html
- https://www.carlylefinancial.com/blog/if-the-dollar-collapses-what-happens-to-your-house/
- https://www.nytimes.com/2023/07/05/business/financial-trauma-spending-debt.html
- https://taxlawadvocates.com/irs-hardship-program/
- https://humaninterest.com/learn/articles/cashing-out-your-401k-after-leaving-a-job/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9783-dependent-personality-disorder
- https://www.linkedin.com/pulse/importance-health-than-wealth-dhaarani-m-jjjec
- https://www.choosingtherapy.com/financial-trauma/
- https://study.com/academy/lesson/financial-issues-problems-challenges-causes-solutions-examples.html
- https://abide.com/blog/5-verses-to-meditate-on-during-financial-hardships/
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/wellbeing
- https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/causes/
- https://www.shondaland.com/live/money/a45103549/what-is-financial-trauma/
- https://www.forbes.com/sites/rcarson/2023/06/12/elder-financial-abuse-is-on-the-rise-how-to-avoid-becoming-a-victim/
- https://adaa.org/find-help/by-demographics/low-income
- https://www.sabinorecovery.com/what-is-the-leading-cause-of-ptsd/
- https://www.gsb.stanford.edu/insights/your-genes-may-affect-your-financial-decisions
- https://www.fool.com/the-ascent/banks/articles/heres-how-much-money-you-should-have-in-your-bank-account-during-a-recession/
- https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/personality-disorders/types-of-personality-disorder/
- https://www.businessinsider.com/personal-finance/401k-hardship-withdrawal
- https://www.verywellmind.com/financial-abuse-4155224
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967
- https://www.helpguide.org/articles/stress/coping-with-financial-stress.htm
- https://www.bankrate.com/personal-finance/financial-wellness-survey/
- https://www.nhs.uk/every-mind-matters/lifes-challenges/money-worries-mental-health/
- https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/obsessive-compulsive-personality-disorder-ocpd.htm
- https://www.verywellmind.com/understanding-and-preventing-financial-stress-3144546
- https://scrippsnews.com/stories/what-is-money-dysmorphia-how-this-financial-feeling-hurts-your-wallet/
- https://pas.duke.edu/concerns/emotional/stress/money-related-stress/
- https://myhubble.money/blog/do-you-have-money-dysphoria
- https://www.kubera.com/blog/sudden-wealth-syndrome
- https://www.ramseysolutions.com/budgeting/how-to-prepare-for-recession
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7525587/
- https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-022-13062-7
- https://www.debt.org/advice/emotional-effects/
- https://www.forbes.com/advisor/banking/american-debt-and-the-mental-health-epidemic/
- https://www.cnbc.com/2023/09/07/majority-of-americans-feeling-financially-stressed-and-living-paycheck-to-paycheck-according-to-cnbc-your-money-survey.html
- https://www.smh.com.au/money/planning-and-budgeting/i-have-a-good-job-and-savings-so-why-do-i-still-worry-about-money-20230801-p5dsvv.html
- https://www.ig.ca/en/insights/dealing-with-financial-anxiety-how-to-stop-worrying-about-money
- https://www.ptsd.va.gov/apps/craftptsd/lesson04/04_005.htm
- https://www.livemint.com/money/personal-finance/what-is-financial-trauma-how-to-deal-with-it-11690075532139.html
- https://www.citizensbank.com/learning/how-much-debt-is-too-much.aspx
- https://www.mindmoneybalance.com/blogandvideos/understanding-financial-money-trauma
- https://www.readersdigest.co.uk/money/managing-your-money/what-are-financial-illnesses
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3328649/
- https://www.unfcu.org/financial-wellness/50-30-20-rule/
- https://www.psychiatry.org/patients-families/ptsd/what-is-ptsd
- https://www.1stunitedcu.org/more-for-you/financial-wellness/dealing-with-financial-anxiety--how-to-decrease-stress-around-money
- https://www.creditkarma.com/about/commentary/americans-say-their-financial-situation-worsened-in-2023-what-will-2024-bring
- https://en.wikipedia.org/wiki/Obsessive%E2%80%93compulsive_personality_disorder
- https://thesharingcenter.org/the-psychological-effects-of-poverty/
- https://www.forbes.com/advisor/banking/living-paycheck-to-paycheck-statistics-2024/
- https://www.christianstewardshipnetwork.com/blog/2022/8/8/why-do-christians-experience-financial-hardships
- https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-01/ready_financial-emergency_info-sheet.pdf
- https://www.healthline.com/health/anxiety/money-anxiety
- https://en.wikipedia.org/wiki/Money_disorder
- https://money.usnews.com/investing/articles/recession-2024-what-to-watch-how-to-prepare
- https://www.bible.com/reading-plans/3767-anxiety-about-money/day/1
- https://www.nhbr.com/financial-trauma-ptsd-in-older-employees-recognizing-the-signs-and-solutions/
- https://www.corelogic.com/intelligence/2023-property-market-financial-crisis-recession-or-correction/
- https://wealthmanagementcanada.com/blog/money-dysmorphia/
- https://www.klove.com/resources/marriage/8-prayers-for-times-of-financial-stress-3395
- https://ketamineclinicofwesttexas.com/what-happens-when-ptsd-is-triggered/
- https://www.empower.com/the-currency/life/sudden-wealth-syndrome-tips
- https://www.rocklandtrust.com/learning-center/financial-education/the-psychology-of-money-why-money-elicits-emotion
- https://www.mentalhealthandmoneyadvice.org/en/top-tips/what-is-financial-anxiety/
- https://a816-dohbesp.nyc.gov/IndicatorPublic/data-stories/racial-wealth-gap/
- https://www.bostonherald.com/2023/03/14/the-average-millennial-has-nearly-30k-in-debt-here-is-what-they-should-do/
- https://www.fool.com/terms/m/money-mindset/
- https://stuyspec.com/article/obsessed-with-money
- https://www.finabilityus.org/resource-guide-module/what-is-financial-trauma-and-how-do-i-address-it
- https://www.quora.com/What-are-some-examples-of-narcissistic-financial-abuse
- https://www.ibm.com/blog/what-is-zero-based-budgeting/
- https://www.bhssa.ca/single-post/10-symptoms-of-obsessive-compulsive-disorder-ocd-by-hayley-facty-https---facty-com-conditions-men
- https://www.caminofinancial.com/en/blog/business-managment/psychology-of-being-debt-free/
- https://blog.itreconomics.com/blog/why-awareness-of-coming-great-depression-is-vital-for-success-in-2030s
- https://www.thestreet.com/finance/what-is-financial-trauma-and-is-there-a-cure
- https://www.investopedia.com/terms/s/suddenwealthsyndrome.asp
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968
- https://myonlinetherapy.com/social-inequalities-and-mental-health/
- https://psychcentral.com/bipolar/spending-sprees-in-bipolar-disorder
- https://m.economictimes.com/wealth/plan/do-you-have-the-symptoms-of-these-money-disorders/articleshow/69383969.cms
- https://www.investopedia.com/articles/pf/10/budgeting-when-broke.asp