Jakie są oznaki i objawy zaburzeń finansowych?
Mogą angażować się osoby z dysmorfią pieniężnąkompulsywne wydawanie pieniędzy, gromadzenie zapasów lub zadłużanie się i mogą doświadczać poczucia wstydu lub winy w związku ze swoimi zachowaniami finansowymi. Stres finansowy i stresy związane z tym zaburzeniem mogą być przytłaczające i wpływać na różne aspekty życia.
Rozwijają się na skutek zniekształconych przekonań na temat pieniędzy lub w wyniku problemów psychologicznych, nplęk, depresja lub trauma. Często są spowodowane bolesnymi lub przygnębiającymi wydarzeniami życiowymi związanymi z pieniędzmi. Wydarzenia te są tak potężne, że wpływają na działania człowieka długo po ich zakończeniu.
Kompulsywne wydawanie pieniędzy- znane również jako oniomania, uzależnienie od zakupów lub kupowanie patologiczne - ma miejsce wtedy, gdy dana osoba odczuwa niekontrolowaną potrzebę robienia zakupów i wydawania pieniędzy, zarówno dla siebie, jak i innych.
Zaburzenie psychiczne nazywa sięZespół kompulsywnego zbieractwa (CHS). Charakteryzuje się nadmiernym zaabsorbowaniem pieniędzmi, często aż do obsesji. Osoby z CHS mogą gromadzić pieniądze, kompulsywnie je oszczędzać lub odczuwać potrzebę ciągłego zdobywania większej ilości pieniędzy.
Oznaki świadczące o tym, że możesz doświadczać niepokoju finansowego, obejmują:Rozmyślania na temat Twojej sytuacji finansowej, niezależnie od tego, czy jesteś w stanie pokryć rachunki. Może to przerwać Twój sen lub odciągnąć Cię od innych aspektów życia. Strach, że Twoja sytuacja finansowa może zmienić się na gorsze.
Nasze pragnienia mogą być nienasycone – im więcej dostajemy, tym więcej chcemy. Może to prowadzić do dużego zadłużenia i całego stresu, jaki to powoduje. Większy materializm wiąże się z wieloma negatywnymi skutkami:niższa samoocena, większy narcyzm, mniejsza empatia i więcej konfliktowych relacji.
„Syndrom nagłego bogactwa” to termin używany do opisaniaproblemy z przystosowaniem się, stres, zamieszanie i często złe zarządzanie pieniędzmi, które mogą towarzyszyć nagłemu wzbogaceniu się lub dużej nieoczekiwanej wygranej.
Trudności finansowe mogą być spowodowane różnymi sytuacjami i zachowaniami, nputrata pracy, rachunki za leczenie, brak planowania finansowego, złe nawyki wydawania pieniędzy i inne wydarzenia życiowe.
Każdy od czasu do czasu martwi się o pieniądze, ale niepokój finansowy jest inny. Lęk finansowy to obsesyjny strach przed rzeczami związanymi z pieniędzmi, który często może być wyniszczający. Lęk finansowy może być wywołany wieloma czynnikami, nie tylko brakiem pieniędzy.
Zachowanie to charakteryzuje sięciągła potrzeba dokonywania zakupów, niemożność oparcia się pokusie wydawania pieniędzy i dalsze wydawanie pieniędzy pomimo niekorzystnych konsekwencji finansowych. Kompulsywne wydawanie pieniędzy może skutkować narastającymi długami, niestabilnością finansową i negatywnym wpływem na ogólny dobrobyt finansowy.
Co to jest tania choroba psychiczna?
Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne definiuje oszczędność jako objawzaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywnej (OCPD)gdy ktoś „przyjmuje skąpy styl wydawania pieniędzy zarówno wobec siebie, jak i innych”. Ekstremalna oszczędność jest wzmocnioną wersją tego zjawiska i często wiąże się z postrzeganiem wydatków jako czegoś złego, niezależnie od tego, jak bardzo...
SYMPTOMY: Tyodmawiaj płacenia rachunków za media lub karty kredytowe, nie inwestuj i nie zostawiaj pieniędzy bezczynnie w banku, opóźniaj składanie zeznań podatkowych i po prostu nie monitoruj swojego portfela. Wyparcie się pieniędzy i nie zajmowanie się nimi to także sposób na radzenie sobie z niepokojem i niepewnością finansową.
Paco powiedział mi, że na najbardziej podstawowym poziomie: „Pieniądze to wspólne złudzenie”. Pieniądze są cenne, ponieważ w to wierzymy, a nie dlatego, że mają wrodzoną wartość. Jeśli kiedykolwiek słyszałeś termin „waluta fiducjarna”, to właśnie do niego odnosi się:pieniądze oparte na umowie, a nie na wartości wewnętrznej.
- Nie pozwól, aby pieniądze pochłonęły Twoje myśli.
- Być zorganizowanym.
- Puścić.
- Skonfiguruj miesięczne płatności automatyczne.
- Porozmawiaj z kimś o swoim stresie finansowym.
- Zarządzaj swoim zdrowiem, aby budować bogactwo.
- Skoncentruj się na swoich celach finansowych.
- Żyć trochę.
Ktoś, kto jest chciwy, taki jestchciwy lub chciwy, zainteresowany zdobyciem bogactwa. Sugeruje się, że chciwy człowiek zrobi wszystko, aby osiągnąć korzyści materialne, co generalnie nie jest przyjemną cechą.
Stres finansowy jest częstym problemem wielu osób. Może mieć wpływ na Twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne oraz ogólną jakość życia. Zmartwienia finansowe mogą pochodzić z różnych źródeł, m.innieoczekiwane wydatki, nagła utrata pracy lub poczucie nieprzygotowania na przyszłość.
Mówiąc najprościej, niepokój związany z pieniędzmi pojawia się, gdy martwisz się o swoje dochody lub obawiasz się, że coś złego może się stać z Twoimi finansami. Inaczej mówiąc, jest to emocjonalna reakcja na Twoją sytuację finansową. Ale niepokój związany z pieniędzmi nie musi oznaczać, że w ogóle nie masz pieniędzy.
Oto kilka typowych sposobów, w jakie pieniądze mogą wpływać na zdrowie psychiczne:Niektóre sytuacje, np. otwieranie kopert lub uczestnictwo w ocenie świadczeń, mogą wywołać uczucie niepokoju i paniki. Martwienie się o pieniądze może prowadzić do problemów ze snem. Możesz nie być w stanie pozwolić sobie na rzeczy potrzebne do dobrego samopoczucia.
Wśród osób, które twierdzą, że pieniądze mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne, twierdzi, że ponad 4 na 5 osób (82%)uczucie stresu, niepokoju, niepokojące myśli, utrata snu, depresjaitp. są spowodowane czynnikami ekonomicznymi, do których zalicza się inflację/wzrost cen (68%), rosnące stopy procentowe (31%) oraz brak stałego dochodu lub...
Kilka badań to wykazałobogactwo może kłócić się z empatią i współczuciem. Badania opublikowane w czasopiśmie Psychological Science wykazały, że osoby o niższym statusie ekonomicznym lepiej odczytywały wyraz twarzy innych osób – co jest ważnym wskaźnikiem empatii – niż osoby bogatsze.
Czy problemy finansowe są genetyczne?
To może być zapisane w twoich genach.Nowe badania pokazują korelację między zmiennością genetyczną a podejmowaniem ryzyka finansowego.
Wpisz „dysmorfia pieniężna”:zjawisko występujące, gdy ktoś ma zniekształcony lub niepewny obraz swojej sytuacji finansowej, niezależnie od tego, jaka jest naprawdę, co prowadzi do podejmowania złych decyzji monetarnych.
Wpływ bogactwa na zdrowie psychiczne to poważny problem. Za wieloma zamożnymi stylami życia kryje się cierpienie, ból, traumy z dzieciństwa, uzależnienia i stany depresyjne. Bogactwo może zapewnić uprzywilejowaną edukację i wychowanie, ale dzieci w niezwykle zamożnych rodzinach często dorastają w poczuciu izolacji i niekochania.
Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie z SWS jestzwrócić się o profesjonalną pomoc do doradcy lub terapeuty zajmującego się finansami, który może pomóc Ci zrozumieć emocjonalne i psychologiczne aspekty nagłego bogactwa oraz zarządzać nimi.
Uczucie depresji, stresu, niepokoju lub doświadczanie manii może utrudniać zarządzanie pieniędzmi. Na przykład: Podejmowanie decyzji dotyczących budżetu i wydatków może być dla Ciebie trudniejsze. Aby poczuć się lepiej, możesz wydać pieniądze, których nie masz, na rzeczy dla innych osób lub rzeczy, których nie potrzebujesz, a potem żałować.
References
- https://www.livemint.com/money/personal-finance/what-is-financial-trauma-how-to-deal-with-it-11690075532139.html
- https://www.vocabulary.com/dictionary/avaricious
- https://cpdonline.co.uk/knowledge-base/mental-health/chrometophobia/
- https://www.webmd.com/balance/causes-of-stress
- https://www.newportacademy.com/resources/mental-health/adolescent-depression-in-schools/
- https://www.ptsd.va.gov/apps/craftptsd/lesson04/04_005.htm
- https://www.psychiatry.org/patients-families/ptsd/what-is-ptsd
- https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_money_changes_the_way_you_think_and_feel
- https://www.shondaland.com/live/money/a45103549/what-is-financial-trauma/
- https://scrippsnews.com/stories/what-is-money-dysmorphia-how-this-financial-feeling-hurts-your-wallet/
- https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/personality-disorders/types-of-personality-disorder/
- https://wealthmanagementcanada.com/blog/money-dysmorphia/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7614874/
- https://www.usnews.com/news/best-states/articles/2023-05-04/the-most-depressed-states-in-the-u-s
- https://www.moneyhelper.org.uk/en/everyday-money/credit/money-problems-and-poor-mental-wellbeing
- https://ssti.org/blog/large-percentage-americans-report-they%E2%80%99re-struggling-make-ends-meet
- https://stuyspec.com/article/obsessed-with-money
- https://caldaclinic.com/the-psychology-of-wealth-and-how-it-affects-mental-health/
- https://www.sabinorecovery.com/what-is-the-leading-cause-of-ptsd/
- https://fortune.com/2022/05/29/extreme-frugality-personal-finance-problem-bad-to-save-too-much/
- https://myhubble.money/blog/do-you-have-money-dysphoria
- https://www.familyaddictionspecialist.com/blog/more-money-more-problems-wealthy-individuals-are-suffering-from-addiction-at-alarming-rates
- https://www.nhs.uk/every-mind-matters/lifes-challenges/money-worries-mental-health/
- https://news.gallup.com/poll/158417/poverty-comes-depression-illness.aspx
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7891298/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9783-dependent-personality-disorder
- https://www.forbes.com/advisor/banking/living-paycheck-to-paycheck-statistics-2024/
- https://www.slma.cc/the-science-of-stress/
- https://www.treatmyocd.com/what-is-ocd/common-fears/fear-of-spending-money-ocd
- https://www.cnbc.com/select/73-percent-of-americans-rank-finances-as-the-number-one-stress-in-life/
- https://www.ageuk.org.uk/information-advice/health-wellbeing/relationships-family/protection-from-abuse/financial-abuse/
- https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-022-13062-7
- https://www.nhbr.com/financial-trauma-ptsd-in-older-employees-recognizing-the-signs-and-solutions/
- https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/money-and-mental-health/the-link-between-money-and-mental-health/
- https://www.bhssa.ca/single-post/10-symptoms-of-obsessive-compulsive-disorder-ocd-by-hayley-facty-https---facty-com-conditions-men
- https://www.caminofinancial.com/en/blog/business-managment/psychology-of-being-debt-free/
- https://www.rocklandtrust.com/learning-center/financial-education/the-psychology-of-money-why-money-elicits-emotion
- https://truthout.org/articles/greed-as-a-mental-health-disorder/
- https://www.forbes.com/advisor/debt-relief/national-debt-relief-review/
- https://www.bostonherald.com/2023/03/14/the-average-millennial-has-nearly-30k-in-debt-here-is-what-they-should-do/
- https://www.citizensbank.com/learning/how-much-debt-is-too-much.aspx
- https://myonlinetherapy.com/social-inequalities-and-mental-health/
- https://www.bankrate.com/personal-finance/financial-wellness-survey/
- https://www.therecoveryvillage.com/mental-health/depression/debt-and-depression/
- https://bcbstwelltuned.com/2022/03/29/do-i-have-a-money-disorder-spotting-the-signs-of-12-common-financial-disorders/
- https://ketamineclinicofwesttexas.com/what-happens-when-ptsd-is-triggered/
- https://www.creditkarma.com/about/commentary/americans-say-their-financial-situation-worsened-in-2023-what-will-2024-bring
- https://www.bankrate.com/banking/money-and-financial-stress-statistics/
- https://www.verywellmind.com/understanding-and-preventing-financial-stress-3144546
- https://cpdonline.co.uk/knowledge-base/mental-health/all-about-financial-trauma/
- https://m.economictimes.com/wealth/plan/do-you-have-the-symptoms-of-these-money-disorders/articleshow/69383969.cms
- https://www.quora.com/What-are-some-examples-of-narcissistic-financial-abuse
- https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/post-traumatic-stress-disorder-ptsd-and-complex-ptsd/symptoms/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Compulsive_buying_disorder
- https://www.brookings.edu/articles/the-growing-life-expectancy-gap-between-rich-and-poor/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3328649/
- https://www.census.gov/newsroom/stories/poverty-awareness-month.html
- https://www.debt.org/advice/emotional-effects/
- https://www.thestreet.com/finance/what-is-financial-trauma-and-is-there-a-cure
- https://www.quora.com/What-do-you-call-a-person-who-is-addicted-in-making-money
- https://www.mentalhealthandmoneyadvice.org/en/top-tips/what-is-financial-anxiety/
- https://penntoday.upenn.edu/news/does-more-money-correlate-greater-happiness-Penn-Princeton-research
- https://www.takingcharge.csh.umn.edu/can-money-buy-happiness
- https://www.priorygroup.com/blog/compulsive-shopping-and-spending-a-sign-of-shopping-addiction
- https://www.forbes.com/advisor/banking/american-debt-and-the-mental-health-epidemic/
- https://www.choosingtherapy.com/financial-trauma/
- https://www.psychologicalscience.org/news/how-money-helps-to-build-brain-power.html
- https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/causes/
- https://www.finabilityus.org/resource-guide-module/what-is-financial-trauma-and-how-do-i-address-it
- https://www.fool.com/terms/m/money-mindset/
- https://www.nimh.nih.gov/health/publications/post-traumatic-stress-disorder-ptsd
- https://study.com/academy/lesson/financial-issues-problems-challenges-causes-solutions-examples.html
- https://explorewhatworks.com/money-shared-delusion-why-how-we-think-about-money-matters/
- https://insights.som.yale.edu/insights/as-incomes-rise-variability-in-happiness-shrinks
- https://www.uwyo.edu/uwe/programs/money/saving-investing/money-matter-and-steps-to-defeat-depression.html
- https://www.ourwatch.org.uk/crime-prevention/crime-prevention-information/crime-types/domestic-abuse/recovering-financial-abuse
- https://a816-dohbesp.nyc.gov/IndicatorPublic/data-stories/racial-wealth-gap/
- https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/72/wr/mm7224a1.htm
- https://adaa.org/find-help/by-demographics/low-income
- https://www.empower.com/the-currency/life/sudden-wealth-syndrome-tips
- https://www.mindmoneybalance.com/blogandvideos/understanding-financial-money-trauma
- https://pas.duke.edu/concerns/emotional/stress/money-related-stress/
- https://www.cnbc.com/2023/09/07/majority-of-americans-feeling-financially-stressed-and-living-paycheck-to-paycheck-according-to-cnbc-your-money-survey.html
- https://www.investopedia.com/terms/s/suddenwealthsyndrome.asp
- https://www.linkedin.com/pulse/behavioral-traits-between-money-humans-coronetberkley
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/wellbeing
- http://www.cnn.com/2011/HEALTH/07/26/affluent.depression.prone/index.html
- https://www.reuters.com/business/finance/tackling-money-shame-personal-finance-advice-top-ted-talks-2023-08-15/
- https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/obsessive-compulsive-personality-disorder-ocpd.htm
- https://www.moneyhelper.org.uk/en/family-and-care/talk-money/financial-abuse-spotting-the-signs-and-leaving-safely
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6800113/
- https://www.1stunitedcu.org/more-for-you/financial-wellness/dealing-with-financial-anxiety--how-to-decrease-stress-around-money
- https://thesharingcenter.org/the-psychological-effects-of-poverty/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7525587/
- https://trustforlondon.org.uk/data/poverty-thresholds/
- https://www.gsb.stanford.edu/insights/your-genes-may-affect-your-financial-decisions
- https://www.verywellmind.com/financial-abuse-4155224
- https://www.readersdigest.co.uk/money/managing-your-money/what-are-financial-illnesses
- https://en.wikipedia.org/wiki/Obsessive%E2%80%93compulsive_personality_disorder
- https://www.smh.com.au/money/planning-and-budgeting/i-have-a-good-job-and-savings-so-why-do-i-still-worry-about-money-20230801-p5dsvv.html
- https://www.healthline.com/health/anxiety/money-anxiety
- https://www.nasdaq.com/articles/millennials-and-gen-z%3A-heres-how-you-can-overcome-money-dysmorphia
- https://www.psychiatrist.com/pcc/financial-abuse-older-adults-screening-prevention-interventions-primary-care-providers/
- https://www.kubera.com/blog/sudden-wealth-syndrome
- https://moneymentors.ca/money-tips/how-to-stop-stressing-about-money-and-avoid-burnout/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968
- https://www.forbes.com/health/mind/mental-health-statistics/
- https://www.healthdirect.gov.au/mental-illness
- https://www.forbes.com/sites/rcarson/2023/06/12/elder-financial-abuse-is-on-the-rise-how-to-avoid-becoming-a-victim/
- https://www.ig.ca/en/insights/dealing-with-financial-anxiety-how-to-stop-worrying-about-money
- https://www.helpguide.org/articles/stress/coping-with-financial-stress.htm
- https://economics.mit.edu/sites/default/files/2022-09/poverty-depression-anxiety-science.pdf
- https://www.unfcu.org/financial-wellness/50-30-20-rule/
- https://psychcentral.com/bipolar/spending-sprees-in-bipolar-disorder
- https://www.linkedin.com/pulse/importance-health-than-wealth-dhaarani-m-jjjec
- https://www.quora.com/What-is-the-name-of-the-psychological-disorder-that-is-characterized-by-an-obsession-with-money-How-does-this-disorder-work
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967
- https://www.nytimes.com/2023/07/05/business/financial-trauma-spending-debt.html
- https://www.purdue.edu/newsroom/purduetoday/releases/2021/Q1/mental-well-being-inherently-connected-to-financial-wellness.html
- https://en.wikipedia.org/wiki/Money_disorder